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Waldbaden:

Urlaub vom Alltag, von Stress und Hektik. Wir nutzen die wohltuenden Effekte des Waldes in Verbindung mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen, um Körper, Geist und Seele zu entspannen. Ein Aufenthalt im Wald wirkt sich positiv auf das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System aus. Egal ob jung oder alt, aktiv oder gemütlich, "Waldbaden" ist für jeden geeignet. Es werden keine speziellen Voraussetzungen benötigt, außer die Offenheit, sich auf den Wald als Ort der Ruhe und Kraft einzulassen.

Wann: 22.04.2023 von 17:00-18:30 Uhr

Treffpunkt: Unterbalbach

Kosten: 15,- € pro Person

Anmeldung erforderlich.

Wann: 22.09.2023 von 17:30-19:00 Uhr

Treffpunkt: Unterbalbach

Kosten: 15,- € pro Person

Anmeldung erforderlich.

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Workshop
Lebensglück

SCHAU IN DEN SPIEGEL UND DU SIEHST DEN MENSCHEN, DER FÜR DEIN GLÜCK VERANTWORTLICH IST.

Wann: 31. März 2023 von 18:00 - 20:00 Uhr

Treffpunkt: Unterbalbach

Kosten: 25,- € pro Teilnehmer (mind. 3 TN)

Anmeldung erforderlich.

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Workshop
"Stress lass Nach"

STRESSMANAGEMENT IST EIN BASIC SKILL, DAS IM ALLTAG SO SELBSTVERSTÄNDLICH SEIN SOLLTE, WIE DAS SURFEN IM INTERNET.

Wann: 3. März 2023 von 17:00 - 19:00 Uhr

Treffpunkt: Unterbalbach

Kosten: 25,- € pro Teilnehmer (mind. 3 TN)

Anmeldung erforderlich.

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